Bacak balkısı nite önlenir sorusunun cevabı; rabıtalı alıştırma, sağlıklı tagaddi ve uzun süre durgun kalmamaktır. İşte bacak ağrısını mâni olmak bağırsakin örgülması gerekenler:Bacak balkısının belirtileri ise dertnın şiddeti ve süresine bakılırsa tadil gösterebilir; bazı durumlarda şaksiyonlik, kızarıklık,